г.Челябинск, ул.Мира, 34

+7 (351) 721-14-11

Решаем вместе
Недовольны работой больницы?

Телеграмм канал Я_Семья74

Актуальные телефоны муниципальных
медицинских организаций Челябинска

 

Памятка о мерах обеспечения безопасности при отдыхе на водоёме

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-190 С, воздуха 20-250 С. В воде следует находиться не более 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.
 
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

  • купаться можно только в разрешенных специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях;
  • опасно купаться в состоянии алкогольного опьянения;
  • опасно нырять в незнакомых местах, в карьерах, с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений - под водой могут быть бревна - топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных;
  • не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
  • не отплывайте далеко от берега на надувных плавательных средствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
  • нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;
  • нельзя заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
  • если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
  • если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
  •  если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;
  • нельзя подавать крики ложной тревоги.

ВЗРОСЛЫЕ!  Не оставляйте без присмотра маленьких детей!

​Скачать памятку​

Возрастное ограничение при работе с сайтом

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ,
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ
СПЕЦИАЛИСТА

Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке автору, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Вы также можете отправить свой комментарий.